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先日、桶谷式にいってきました

娘は今、混合栄養で進めています
母乳:ミルクが
7:3くらいですかね・・・(たぶん)

もっと母乳が出ればいいなと思って、桶谷式を予約していたのです

マッサージと食事指導で1.5時間くらい
娘がぐずったのでちょっとだけ手間取りましたが

母乳はどれくらい出ているか分からないのが難点・・・
体重の増加とおむつの替え具合で判断して、と言われるけど
飲んでいる様子を見て、体調をみて、ぐずり具合をみて
いろんなことを観察して進めていますが
マッサージ後、この数日はなかなか良く出るようになったのかもしれません
劇的に出るようになった、とはいえないけどね
マッサージで出口が「開通」はしたような気がします


乳腺が詰まりやすくなる食べ物・・・
生クリームを食べても、お餅を食べても
私はなんとも無いんですよね
そういう人も居るんだって
・・・百人百様なのね・・・
食事は何も気にしてなくて・・・
母乳育児やってる人に、生クリームの入ったケーキを持って行っちゃったり
(失敗した)


結局
必ず守ってと言われたことは、
●お米を食べること
●夜は3時間以内に授乳
この二つでした
私にとってはお米食がネックですね・・・

パンやケーキが好きだからなあ
民族的に、小麦よりも米のほうがいいといわれました・・・
ホントなのだろうか
炭水化物なら何でもいいかと思っていたのですけど



娘の調子をみながら母乳育児・・・できるところまで進めてみようと思います






ミルクでも母乳でもなんでも飲んでるから
どちらでもいいんだよね。。。。この人は多分

ぐうぐう。。。。
先日、桶谷式にいってきました_e0145324_1232188.jpg



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by naoye | 2009-04-26 11:52 | 生後2ヶ月


3歳娘、1歳息子の育児をしています


by naoye

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